Центр тибетской медицины 'Кунпен Делек Менкан' - Дарующий благо и полезный для всех
Будда медицины

Библиотека

Янтра-йога. Тибетская йога движения

Янтра-йога. Тибетская йога движения / Намкай Норбу РинпочеАвтор: Намкай Норбу Ринпоче
Год издания: 2011
Издательство: Шанг Шунг - Уддияна
ISBN: 978-5-94121-045-9
Страниц: 424
Формат: DJVU
Размер: 9,1 Мб

Янтра-йога — это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, дыхательные упражнения и визуализации. Янтру «Единство солнца и луны» в VIII веке великий учитель Падмасамбхава устно передал Вайрочане, тибетскому переводчику и учителю Дзогчена. Чогьял Намкай Норбу начал передавать эту глубокую йогу в 70-х годах прошлого века. Исключительные наставления, содержащиеся в этой книге, будут полезны для всех западных практиков.


Скачать

Янтра-йога. Тибетская йога движения. (9,1 Мб)

 


 

Рекомендуемое видео.


Фабио Андрико - Восемь движений янтра-йоги (с предисловием Чогьяла Намкая Норбу) / The Eight Movements of Yantra Yoga: An Ancient Tibetan TraditionФабио Андрико - Восемь движений янтра-йоги (с предисловием Чогьяла Намкая Норбу)
Оригинальное название: The Eight Movements of Yantra Yoga: An Ancient Tibetan Tradition
Страна: Италия
Продолжительность: 72 минуты
Год выпуска: 1999
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Качество: DVDRip
Видео:XviD, 720x536 (1.34:1), 25 fps, XviD build 50 ~1221 kbps avg, 0.13 bit/pixel
Аудио:MP3, 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Формат:avi
Размер: 699 Мб

Описание: Данное видео – это приложение к одноименной книге Намкая Норбу. Ринпоче  "Восемь движений янтра-йоги" - практическое и простое руководство для изучения и освоения на практике этой древней тибетской практики. С помощью восьми движений янтра-йоги эффективным способом балансируется и увеличивается энергия. Эти восемь янтр работают на физическом уровне (физические движения) и на тонком уровне – через координацию движений с дыханием.

Фильм предваряется вступлением Намкая Норбу о происхождении и назначении восьми движений янтра-йоги. Далее Фабио Андрико дает пошаговые инструкции по правильному выполнению каждой из восьми янтр. Его помощница - Карина Стюарт. Вначале он уделяет много времени технике дыхания, подробно разбирая нюансы вдоха и выдоха. Далее он рассказывает о правильной позе во время выполнения практики, разбирая постановку головы, плеч, груди и боковых поверхностей корпуса для обеспечения сидения с прямой спиной (его подсказка - кончик носа на одной прямой с пупком). Важный момент - женщины начинают практику с левой стороны, мужчины - с правой. Последняя часть – практика Фабио в реальном времени. Язык – английский. Фильм снимался в Гималаях.

Намкай Норбу начал обучать янтра-йоге западных учеников еще в семидесятые годы, когда переехал в Неаполь. В 80-е и 90-е он обучал двух итальянцев - Фабио Андрико и Лауру Евангелисту - как инструкторов янтры, и теперь они продолжают традицию янтра-йоги на Западе. Они регулярно проводят курсы для инструкторов и интенсивы по тибетской практике по всему миру. В 1999 году было снято видео в помощь практикующим. (http://www.amazon.com/Eight-Movements-Yantra-Yoga-T...04451&sr=1-1). Продается во многих интернет-магазинах и распространяется открыто.

Скачать c turbobit.net Фабио Андрико - Восемь движений янтра-йоги (699 Мб)
Скачать c depositfiles.com Фабио Андрико - Восемь движений янтра-йоги (699 Мб)
Как нам оказаться в условиях эволюцииКак нам оказаться в условиях эволюции
Год выпуска: 2011
Формат:avi
Размер:334Мб

25 апреля 2011 года в Московском Государственном Институте Международных Отношений Чогьял Намкай Норбу прочитал лекцию «Как нам оказаться в условиях эволюции», которая стала преддверием Дзогчен-форума - крупного мероприятия, организованного Дзогчен Общиной.


Скачать c turbobit.net Как нам оказаться в условиях эволюции (334 Мб)
Скачать c depositfiles.com Как нам оказаться в условиях эволюции (334 Мб)
Намкай Норбу Ринпоче - Путь к недвойственностиПуть к недвойственности
Год выпуска: 2001
Страна: Россия
Жанр: фильм-лекция
Продолжительность: 01:02:00.040
Перевод: Любительский (одноголосый)
Качество: DVDRip
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~654 kbps avg, 0.09 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Формат: AVI
Размер:350 Мб

Описание: Крупнейший тибетский Дзогчен мастер, профессор Неапольского университета Намкай Норбу Ринпоче знакомит с древнейшим методом духовного самосовершенствования - Путём Самоосвобождения.

Скачать c turbobit.net Путь к недвойственности (350 Мб)
Скачать c depositfiles.com Путь к недвойственности (350 Мб)
Чогьял Намкай Норбу Ринпоче Чогьял Намкай Норбу Ринпоче "Учение Дзогчен"
Фабио Андрико "Тибетская янтра-йога"
"Пресс-конференция Намкая Норбу"


Год выпуска: 2010, 2010, 2008
Страна: Россия (Москва), Калмыкия (Элиста)
Перевод: Не требуется
Режиссер: Операторская работа, монтаж и авторский текст Романа Сухоставского (фильмы 1 и 2)
Качество: DVDRip
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 480x360 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~699 kbps avg, 0.16 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~120.0
Продолжительность: 15 мин + 20 мин + 38 мин
Формат: AVI
Размер файлов:89+118+231Мб

Описание: Здесь собраны три фильма. Два фильма обзорных, и третий - пресс-конференция Намкая Норбу.Первые два фильма на русском языке. Третий фильм - репортажная съемка пресс-конференции с переводом на русский язык. Все фильмы предназначены для широкой публики.

1) Чогьял Намкай Норбу - "Учение Дзогчен".
 О Чогьяле Намкае Норбу, одном из нескольких держателей учения Дзогчен, и даются общие сведения о самом учении. Показывается танец Ваджра.

2) Фабио Андрико - Презентация тибетской янтра-йоги. Трул-кхор - это общее название для тибетских практик движений, и сегодня обе формы трул-кхор преподаются на западе. Рассказывается о Фабио Андрико, западном ученике Намкая Норбу и международном инструкторе янтра-йоги на Западе, и популярным языком даются общие сведения о тибетской янтра-йоге - тибетской йоге движения.

3) Пресс-конференция Намкая Норбу в Элисте (Калмыкия).

Скачать c depositfiles.com Скачать c turbobit.net
Намкай Норбу в Москве 2010 (89 Мб)

Фабио Андрико - Презентация тибетской янтра-йоги (118 Мб)

Пресс-конференция Намкая Норбу в Калмыкии (2008 год) (231 Мб)
Все три фильма одним файлом (438 Мб)

Зеркало Пустоты.Намкай Норбу Ринпоче Зеркало Пустоты
Производство: Россия
Год: 2010
Жанр:Документальный
Продолжительность: 00:52:22
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Размер: 700 Mb

О фильме: Крупнейший дзогчен-мастер нашего времени, признанный в возрасте трех лет перевоплощением предыдущего великого учителя Дзогчен Намхай Норбу Ринпоче, ныне профессор Неапольского университета, знакомит с древнейшим методом духовного самосовершенствования - Путем Самоосвобождения, для практики не требуется отречения, т.к. абсолютно все, возникающее в кармическом видении, используется как путь.


Скачать c turbobit.net Зеркало Пустоты  (700 Мб)
Скачать c depositfiles.com Зеркало Пустоты  (700 Мб)

Rambler's Top100 ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека