Библиотека
Цигун-терапия
ЖИЗНЬ — ЭТО ОБМЕН ЭНЕРГИЕЙ
(Ци в китайской медицине)
Идея биологической энергии в большей или меньшей степени разит а ь разных методах лечения, но, наверное, самое совершенное выражение она находя[ н традиционной китайской медицине, в которой энергия называется ци... Удивительно, что традиционная медицина является единственной известной медицинской системой, в которой нет понятия биологической энергии.
Удивительная мудрость древних китайцев
Задолго до того как западные ученые открыли, что в основе атомной частицы, так же как в основе бесконечной Вселенной, лежит энергия, китайцы уже знали это. Лао-цзы. патриарх культуры Дао. живший в VI в. до н. э., утверждал:«Дао создает один. Один создает два. Два создает три. Три создает все явления». Лао-цзы имел в виду следующее.
Дао. удобное название для Высшей реальности, создает космос. Существуют два аспекта космоса, а именно инь и ян. Из инь и ян извлекаются положительная энергия, отрицательная и нейтральная энергии. Эти три основных ее вида непрерывно взаимодействуют и образуют все явления.
Было бы ошибкой полагать, что такие глубокие знания выработаны несколькими философами. Понятие энергии как компонента атомной частицы и Вселенной было важным аспектом китайской философии и известно как «теория первоначальной энергии». Приверженец неоконфуцианства в период правления династии, Сун Чжандай (1020-1077) объяснял это так.
«Космос - это воплощение энергии. У энергии есть инь и ян. Когда она рассеивается, то проникает во все; когда собирается, становится расплывчатой. Когда приобретает форму, становится веществом. Когда распадается, возвращается в первоначальное состояние».
Пока наши современные астрономы и физики-ядерщики заново не открыли эти факты, многие считали, что слова Чжандая - вздор.
Современные ученые, должно быть, удивились высказываниям классического китайского ученого Фан Ичжи, содержащимся в его произведении «Понимание физики».:
«Когда энергия собирается, она приобретает форму; когда она распространяется, она становится светом; когда она вибрирует, она превращается в звук. Все это различные формы энер гии. Большая часть энергии Находится в состоянии, предшествующем объединению, распространению и вибрации. Поэтому энергия, форма, звук и свет являются основами».
Энергия - это самый важный аспект в китайской медицине. В современном китайском языке энергия называется ци. Не будет преувеличением сказать, что все вопросы в китайской медицине - в физиологии, психологии, патологии, фармакологии, диагностике, а также в терапии - включают ци, или энергию.
Действительно, китайская медицина призвана обеспечить гармоничный поток энергии - от уровня клетки и ткани через уровни органов и систем до экологического и космического уровней.
Это очень логично, если мы вспомним, что энергия - это не только основная составляющая человека, но также и основная составляющая бесконечно малой частицы и бесконечного космоса.
Что говорят об энергии древние
Давайте посмотрим, что говорится о здоровье и энергии в «Нэй-Цзин». «Каноне о внутренней медицине Хуанди», самом древнем и все еще считающемся многими самом авторитетном китайском медицинском исследовании. Относительно физиологии в «Каноне» говорится следующее:
«Человек рождается из земли; получает свою жизнь от неба; небо и земля объединяются, чтобы произвести энергию; полученная жизнь - это человек».
Как уже упоминалось в этой книге много раз, как классический китайский язык, так и китайская медицинская терминология отличаются необычайной краткостью. Английским читателям, включая ученых-медиков и специалистов в других областях, нелегко правильно понять мудрость, скрытую часто в поэтическом описании. Приведенную цитату можно объяснить следующим образом.
«Настоящее место человека - на поверхности земли, от которой он во многом зависит, включая пищу. Но того, что может дать ему земля, недостаточно, ему еще нужна космическая энергия (для простоты это переводится как свежий воздух) для обеспечения жизненных процессов. Эта энергия из космоса взаимодействует с энергией, которую он получает от земли (из пищи), и это дает ему жизненную энергию. Эта жизненная энергия необходима для всей внутренней и внешней деятельности человека».
Является ли приведенное объяснение вопросом перевода? Перевели бы другие люди краткие термины цитаты по-другому, как, например, фразу «рождается из земли» как «создается из тех же элементов, из которых состоит земля» и «получает свою жизнь от неба» как «может жить благодаря милости Божьей или небесных созданий»? Нет, это вопрос не перевода.
Любой китайский врач, хорошо разбирающийся в китайской медицинской философии, переведет эту цитату так,- как она переведена, потому что ее значение безошибочно выражено в других соответствующих частях «Канона».
Сжатый характер классического китайского медицинского текста двояк: краткие здесь не только термины, но и информация, содержащаяся в тексте книги, которую, как считается, эрудированные читатели должны знать. Поэтому в приведенной цитате достаточно упомянуть слово «энергия»; информированные читатели будут знать, что это «жизненная энергия», а не другие виды энергии, и это значение подтверждается в других частях книги.
В большой степени недопонимание западных ученых китайской медицины происходит из-за того, что многие произведения китайских писателей, как и упомянутое, цитируются вне контекста или без существенной дополнительной информации.
Это иллюстрируется тем, что в "Каноне» говорится об энергии и патогенезе. Приведем сначала цитату, а потом объясним ее.
«Когда энергии соответствуют, для заболевания нет причины. Если проникает зло. энергия, безусловно, слабеет».
Приведенная цитата кратко излагает сущность китайской патологии! Но мы сделали бы огромную ошибку, если бы предположили, что китайцы очень упрощают проблем\ причин заболеваний в своей философии. В развернутом виде цитата будет выглядеть таким образом:
«Энергии, которые текут внутри нашего тела и отвечают за все наши физиологические и психологические функции, делятся на шесть видов в соответствии с нашими шестью органами цзан, а именно: на энергию сердца, энергию печени, энергию селезенки, энергию легких, энергию почек и энергию перикарда. Они также включают свои аналоги в органах фу. а именно: энергию кишечника, энергию желчного пузыря, энергию желудка, энергию прямой кишки, энергию мочевого пузыря и энергию "тройного обогревателя". Когда этих энергий много и они гармонично текут, то физиологические и психологические функции выполняются очень эффективно. Для болезней причин не будет. Если отрицательная энергия (фигуральный и собирательный термин, обозначающий все внешние факторы, вызывающие болезни) проникает в организм, конечно, жизненная энергия тела ослабевает. Если жизненная энергия достаточно сильная, что нормально для здорового человека, защитные силы организма, регенеративная, иммунная и другие системы преодолеют воздействие отрицательной энергии. Поэтому, если человек заболел, его болезнь можно вылечить, восстанавливая поток его жизненной энергии. Если его жизненная энергия гармонично течет по каждому меридиану, он не заболеет».
В «Каноне о внутренней медицине Хуанди» задается риторический вопрос: «Если энергия гармонично течет по всем меридианам, то откуда берутся болезни?»
Энергия сердца и энергия перикарда похожи. Поэтому энергии шести органов цзан и соответствующих им шести органов фу соответствуют пяти элементарным процессам и выражаются принципом «пять движений и шесть энергий». Этот принцип также применим к космосу, поскольку разные энергии в космосе могут быть подразделены на шесть основных видов. Поэтому человек - это микрокосм Вселенной.
Различные виды энергии
Китайцы классифицировали энергию по-разному. Космическая энергия идет от неба, а земная энергия - от земли, через пищу и напитки. Эти энергии взаимодействуют, чтобы образовать жизненную энергию, которая необходима для жизни. Первоначальная энергия, полученная от матери и отца для формирования зародыша, а также энергия, предоставляемая матерью, когда плод находится в матке, называется пренатальной энергией, а энергия, получаемая ребенком после рождения, - пост-натальной.
Энергия, полезная для организма. - это положительная энергия (часто ее называют жизненной энергией), а энергия, наносящая вред организму, - отрицательная. Энергия, находящаяся во внутренних органах (как, например, выполнение физиологических функций), называется энергией органов; она подразделяется на энергию цзан и энергию фу, и далее ее можно классифицировать в соответствии с различными органами, то есть это энергия печени, энергия желудка и т. д.
Энергия, питающая тело, известна как питательная энергия, а энергия, защищающая организм от внешнего вмешательства, защитная. Энергия, текущая по меридианам, - это энергия меридианов, а энергия, передаваемая одним человеком другому, называется внешней.
Такая классификация была создана для удобства, и часто один вид энергии может перекрывать другой. Например, питательное вещество, передвигающееся по меридиану, называется энергией меридиана, которая оказавшись в толстой кишке, чтобы помочь ей функционировать, становится частью энергии толстой кишки; но если эта энергия питает клетки толстой кишки, она называется питательной.
Мы называем энергию положительной и отрицательной, а в оригинале, на китайском языке, эти определения не только несут смысл, но и имеют поэтический оттенок: энергия называется добродетельной и злой.
Поток энергии как в человеке, так и во Вселенной подчиняется системе и порядку. Ученый XII в. Чжуси (Чжу-цзы) пришел к выводу, что все явления основываются или на ли или на ци, то есть на принципе или на энергии. Еще задолго до того как Уильям Гарвей в XVI в. показал Западу, что поток крови движется по системе, китайцы знали и использовали сложную систему меридианов потока энергии (включая кровоток) в организме человека.
Рекомендуем
Чжун Юань Цигун. Четыре ступени. (Видео+Музыка+Книги) [2008 г.]Год выпуска: 2008
Участники: Сюи Минтан, Тамара Мартынова
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 480x384
Аудио: 128 kbps
Общий размер файлов: 4.22 GB
Пароль: hunter73
Описание: Сборник материалов по Чжун Юань Цигун. Подробнее
Даосский мастер Мантек Чиа "Даньтянь-Цигун. Открытие Куа"
Жанр: обучающий
Продолжительность: 00:55
Язык: Русский
Качество: DVDRip
Звук: MPEG Layer-3; 128 кбит/сек
Видео: DivX 6.2.5; 640x480; 25 fps; 215 кбит/сек
Размер видеофайла: 700 Mb
Описание видеокурса: Даньтянь - это основа всей энергетической системы человека. Даньтянь - это резервуар энергии в теле. Сохраняя энергию в даньтяне, мы можем в любое время получить к ней доступ. Если этого не делать, ЦИ рассеивается и не может быть использована. Поэтому даньтянь называют "Океан ЦИ". Согласно теории китайской медицины, когда "Океан" заполнен, энергия начинает переливаться в восемь особых "чудесных" меридианов.
Даньтянь-цигун обеспечивает основу для большинства практик Целительного Дао, особенно для таких, как цигун "Железная рубашка", тайчи-цигун и для медитации. Техника питает нашу изначальную силу.
Жанр: обучающий
Продолжительность: 00:55
Язык: Русский
Качество: DVDRip
Звук: MPEG Layer-3; 128 кбит/сек
Видео: DivX 6.2.5; 640x480; 25 fps; 215 кбит/сек
Размер видеофайла: 700 Mb
Описание видеокурса: Даньтянь - это основа всей энергетической системы человека. Даньтянь - это резервуар энергии в теле. Сохраняя энергию в даньтяне, мы можем в любое время получить к ней доступ. Если этого не делать, ЦИ рассеивается и не может быть использована. Поэтому даньтянь называют "Океан ЦИ". Согласно теории китайской медицины, когда "Океан" заполнен, энергия начинает переливаться в восемь особых "чудесных" меридианов.
Даньтянь-цигун обеспечивает основу для большинства практик Целительного Дао, особенно для таких, как цигун "Железная рубашка", тайчи-цигун и для медитации. Техника питает нашу изначальную силу.
Скачать c turbobit.net Даньтянь-Цигун. Открытие Куа (700Мб)
Скачать c depositfiles.com Даньтянь-Цигун. Открытие Куа (700Мб)
Закрытые Практики Йоги 1- 3 DVD
Автор: Алексей Скубко
Производство: ІЄРОГЛІФ
Год: 2007
Продолжительность: 00:40:09 + 00:33:05 + 00:48:33
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Язык: русский
Размер: 452.75 Mб
Часть 1: Уддияна Бандха; Наули Лаулики«Втягивание живота внутрь и поднятие пупка называется уддияна бандхой. Это лев, побеждающий слона-смерть».«Наули является главной практикой очищения в хатха йоге. Она воспламеняет пищеварительный огонь, устраняя нарушения пищеварения и все беспорядки в дошах, а также рождает счастье».
Также Наули называют «железной рубашкой». Это проявляется в высочайшей сопротивляемости организма и его энергетического каркаса к любым агрессиям, будь то агрессия физическая или энергетическая. Особенно практика Наули незаменима для тех, кто практикует зимнее плавание или изучает тибетскую систему активизации тепловой энергии «туммо». При использовании комплекса Уддияна-Наули гораздо легче войти в медитативное состояние и закаливать тело без стресса от холода, не причиняя при этом какого-либо вреда для организма. Это происходит благодаря тепловой энергии, образованной в районе центра живота (в области самана-вайю) и распределенной по всему телу. Это и есть начало овладения практикой «туммо», так бережно охраняемой тибетскими йогами.
Часть 2: Тратака; Карна Дхаути; Симхасана, Кхечари Мудра …Система последовательного обучения малоизвестным йогическим техникам: упражнения для активизации энергии Удана Вайю, Тратака, Карна Дхаути, массаж лица, Симхасана, Кхечари Мудра, работа с шеей, работа с кожей, втряхивания.
Часть 3: Маха Враман Пранаяма.Обучение древней практике «Маха Враман Пранаяма» описанной в йогической и даоской литературе. Речь идет о специальных дыхательных упражнениях, выполняемых при ходьбе для усиления энергетического потенциала и выносливости, а также для достижения измененных состояний и сохранения осознанности в этих состояниях.
Обучение проводит мастер йоги Алексей Скубко.
Скачать c turbobit.netЗакрытые Практики Йоги 1-3 DVD (452 Мб)
Скачать c depositfiles.com Закрытые Практики Йоги 1-3 DVD (452 Мб)
Также Наули называют «железной рубашкой». Это проявляется в высочайшей сопротивляемости организма и его энергетического каркаса к любым агрессиям, будь то агрессия физическая или энергетическая. Особенно практика Наули незаменима для тех, кто практикует зимнее плавание или изучает тибетскую систему активизации тепловой энергии «туммо». При использовании комплекса Уддияна-Наули гораздо легче войти в медитативное состояние и закаливать тело без стресса от холода, не причиняя при этом какого-либо вреда для организма. Это происходит благодаря тепловой энергии, образованной в районе центра живота (в области самана-вайю) и распределенной по всему телу. Это и есть начало овладения практикой «туммо», так бережно охраняемой тибетскими йогами.
Часть 2: Тратака; Карна Дхаути; Симхасана, Кхечари Мудра …Система последовательного обучения малоизвестным йогическим техникам: упражнения для активизации энергии Удана Вайю, Тратака, Карна Дхаути, массаж лица, Симхасана, Кхечари Мудра, работа с шеей, работа с кожей, втряхивания.
Часть 3: Маха Враман Пранаяма.Обучение древней практике «Маха Враман Пранаяма» описанной в йогической и даоской литературе. Речь идет о специальных дыхательных упражнениях, выполняемых при ходьбе для усиления энергетического потенциала и выносливости, а также для достижения измененных состояний и сохранения осознанности в этих состояниях.
Обучение проводит мастер йоги Алексей Скубко.
Скачать c turbobit.netЗакрытые Практики Йоги 1-3 DVD (452 Мб)
Скачать c depositfiles.com Закрытые Практики Йоги 1-3 DVD (452 Мб)
Лама Йонтен Гьялцо - О медитации. Практика тибетской йоги.
Год выпуска: 2010
Страна: Тибет- Россия - Молдова
Продолжительность: 29 мин + 45 мин
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~920 kbps avg, 0.12 bit/pixel
Аудио: MP3, 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Формат: AVI
Размер: 554 Мб
Описание:Фильм 1. Рассказ Ламы Йонтена Гьялцо о Калачакре, о видах медитации, о многолетней медитации, которая способна пресечь клеши, о правильных намерении и мотивации при исследовании ума во время медитации. О том, что объектом медитации могут быть как мантры, тексты или изображения, так и все живые существа.
- Лама Йонтен Гьялцо. Представитель традиции Джонанг в России и СНГ.
- Калачакра-практика. Исследование своего ума. Объекты для медитации.
- Шине и лха-тонг. Понятие пустоты. Неведение. Мудрость. Техники медитации.
- Медитация на образе Будды. Исследования ума во время медитации. Работа с мыслями. Опыт медитации. Сила медитации.
- Условия для медитации. Основа ума.
- Поза для медитации. Шесть правил для правильного принятия позы. Каналы и чакры при медитации. Связь дыхания и сознания.
- Лама Йонтен Гьялцо. Представитель традиции Джонанг в России и СНГ.
- Калачакра-практика. Исследование своего ума. Объекты для медитации.
- Шине и лха-тонг. Понятие пустоты. Неведение. Мудрость. Техники медитации.
- Медитация на образе Будды. Исследования ума во время медитации. Работа с мыслями. Опыт медитации. Сила медитации.
- Условия для медитации. Основа ума.
- Поза для медитации. Шесть правил для правильного принятия позы. Каналы и чакры при медитации. Связь дыхания и сознания.
Фильм 2. Летом 2010 года Лама Йонтен Гьялцо проводил ретрит в Молдове по теме "Шаматха, Випашьяна и шесть йог Наропы". Там любительской камерой была снята практика тибетской исцеляющей йоги, которая выполнялась во время 4-той сессии медитации (вместо Пховы).
Скачать с turbobit.net | Скачать с depositfiles.com |
О медитации (212 Мб) |
О медитации (212 Мб) |
Практика тибетской йоги цигун (341 Мб) | Практика тибетской йоги цигун (341 Мб) |
Трул-кхор с геше Ринченом Тензином. Формы практики движений тибетской йоги
Страна: Россия
Год выпуска: 2008
Язык: тибетский, русский
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Продолжительность: 00:31:17
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 300 Мб
Описание: Трул-кхор во многом схож с сикхской кундалини-йогой в традиции Йоги Бхаджана, с ее динамическими криями и особым акцентом на техниках работы с дыханием. Дыхательные техники воздействуют на энергетическую систему человека глубже, чем движение, гармонизируют все пять элементов, вследствие чего практика трул-кхор содержит неограниченный потенциал для исцеления и балансирования тела, ума и духа. Она не требует исключительной силы или гибкости, при этом позволяет быстро восстановить потоки праны, которая затем используется для медитации, очищающей ум и помогающей достичь трансцендентного состояния сознания.
Важно понимать, что основной целью этой глубинной работы является не только физическое оздоровление, но и гармоничное развитие человека, необходимое для достижения состояния «естественного ума». Поэтому трул-кхор - это регулярная практика, которая требует постоянных занятий с учителем. В тибетской йоге физические движения обязательно сочетаются с чтением мантр и медитациями, которые являются частью каждой линии передачи традиции. Занятия йогой гармонизируют нервную систему, что позволяет человеку быстро достигнуть состояния релаксации, при этом обучают его концентрации и осознанности. Ценность тибетской йоги заключается как в ее безграничных возможностях, так и в том, что она представляет собой часть духовной практики, передаваемой в традиции тибетского буддизма
Важно понимать, что основной целью этой глубинной работы является не только физическое оздоровление, но и гармоничное развитие человека, необходимое для достижения состояния «естественного ума». Поэтому трул-кхор - это регулярная практика, которая требует постоянных занятий с учителем. В тибетской йоге физические движения обязательно сочетаются с чтением мантр и медитациями, которые являются частью каждой линии передачи традиции. Занятия йогой гармонизируют нервную систему, что позволяет человеку быстро достигнуть состояния релаксации, при этом обучают его концентрации и осознанности. Ценность тибетской йоги заключается как в ее безграничных возможностях, так и в том, что она представляет собой часть духовной практики, передаваемой в традиции тибетского буддизма
Скачать c turbobit.net Трул кхор с геше Ринченом Тензином (300 Мб)
Скачать c depositfiles.com Трул кхор с геше Ринченом Тензином (300 Мб)
Великие Йоги Тибета
Оригинальное название: The Yogis of Tibet
Год выхода: 2002
Жанр: Документальный
Режиссер: Фил Борак, Джо Борак
Выпущено: США
Продолжительность: 01:16:36
Перевод: Любительский (одноголосый)
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: DivX 5 720x400 29.97fps 1296Kbps
Звук: PCM 44100Hz stereo 1411Kbps
Размер: 699 Мб
О фильме: После вынужденного ухода в Индию, одной из самых огромных тибетских утрат является традиция Йоги Великих Учителей. Культура, которая веками поддерживала этих выдающихся Учителей, фактически на грани исчезновения. Чтоб оставить послание для людей и их потомков, было дано разрешение на съемки этого кинофильма, где вы увидите скрытые практики йогов, впервые давших интервью.
Скачать c turbobit.net (рекомендуется) Великие Йоги Тибета (699 Мб)
Скачать c depositfiles.com Великие Йоги Тибета (699 Мб)
- Перейти в раздел Обучающее видео.